みなさん、こんにちは。

ボクシング競技の鬼頭です。

少し前のことですが、

3月にモンゴルでアジア選手権前の、多国籍合同強化合宿が実施されました。

モンゴルへの渡航は2回目です。

モンゴルでは、今年のアジア選手権が開催されたため、

事前に、スパーリングや合同練習を通して、大会前に互いの技術を高め合いました。

他の競技ではどうかわかりませんが、ボクシング競技では

大会参加国同士で大会直前にスパーリングをして、強化に励むことはよくあり、

選手にもよりますが、互いの手の内を隠すようなことは、あまりしない傾向にあります。

今回も、カザフスタン、モンゴル、インド、韓国の選手とスパーリングを行いました。

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モンゴルでのトレーニングはとにかく、やたらと息が上がり、身体が重く、

なんでだろうと思っていたところ、私たちが滞在していたウランバートルは

標高が高く(1554m)、富士山の3合目にあたる標高のようでした。

おもしろいことに、高所で約3週間過ごしましたので、

身体が高地トレーニングへ適応したおかげか、

帰国後すぐに、次は、ブラジルへ渡航したのですが、

次は体がびっくりするくらい軽く、持久力のアップを感じました。

高所トレーニングの効果は大体1週間くらい持続するそうです。

身体的、技術的にも実りある、トレーニングができました。

次の記事は、大会結果についてご報告させていただきます。